@annyukiyo: l’intervista ad Anna Saccà, un Percorso di empowerment e crescita femminile

Nel mondo dell’empowerment femminile e della crescita personale, Anna Saccà, la mente creativa dietro il profilo Instagram @annyukiyo, si distingue come una figura di spicco nel panorama digitale dedicato al benessere delle donne. Originaria della Calabria e forte di una carriera consolidata come makeup artist ed estetista, Anna ha intrapreso un percorso rivoluzionario che trascende l’estetica per abbracciare una visione olistica del benessere femminile. La sua missione? Inspirare le donne a diventare forti, indipendenti e sicure di sé, attraverso la promozione di un equilibrio tra cura esteriore e crescita interiore.

Attraverso il suo profilo Instagram, Anna ha creato uno spazio virtuale dove la crescita femminile viene celebrata e incentivata, offrendo supporto, ispirazione e risorse preziose per le donne in cerca di evoluzione personale. Il concetto di energia femminile, con le sue qualità di creatività, intuizione e capacità di cura, rappresenta un tema centrale nell’approccio di Anna, che propone pratiche quotidiane quali la meditazione, lo yoga e la connessione con la natura per nutrire e bilanciare questa forza vitale.

Gli strumenti di crescita personale, come i diari della gratitudine, giocano un ruolo cruciale nella filosofia di Anna, sottolineando l’importanza della riflessione quotidiana per coltivare un atteggiamento di gratitudine e positività. La sua personale trasformazione testimonia la potenza della legge dell’attrazione e dell’autostima, pilastri fondamentali che incoraggia le sue follower ad adottare per manifestare una vita piena e appagante.

In questa esclusiva intervista per Feminilitymedia, Anna condivide il suo viaggio, la visione che guida il suo lavoro e i consigli preziosi per ogni donna desiderosa di intraprendere un percorso di empowerment e realizzazione personale. Un racconto ispiratore che getta luce sul potere trasformativo dell’amore per sé e dell’unità femminile nel creare una vita di successo e significato.

L’intervista ad Anna Saccà @annyukiyo

 

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Un post condiviso da Anny | Crescita personale & SMM (@annyukiyo)

Ciao @annyukiyo, benvenuta e grazie per averci dedicato del tempo oggi. Per iniziare, ci piacerebbe se potessi presentarti ai nostri lettori di Feminilitmedia.it. Potresti raccontarci qualcosa di te, del tuo percorso personale e professionale e di come è nata l’idea di creare il tuo profilo Instagram dedicato alla crescita e all’energia femminile? 

Ciao a tutti i lettori, piacere io sono Anna, vengo dalla Calabria ed ho 28 anni. Sono una make-up artist ed estetista da diversi anni; mi è sempre piaciuto prendermi cura delle donne, ma da qualche mese ho deciso di aiutarle a 360gradi e non solo a livello estetico, quindi, di poter mettere in pratica tutti i consigli dei libri e dei corsi di crescita personale che ho seguito, così da poter aiutare le donne a diventare forti, indipendenti e sicure di sé! Perciò ho aperto un nuovo profilo dedicato interamente alla crescita personale delle donne. 

Nel tuo profilo Instagram, parli spesso di crescita femminile, un concetto che sembra essere al cuore della tua missione. Potresti spiegare cosa intendi per “crescita femminile” e come cerchi di promuoverla tra le donne che seguono il tuo lavoro? Quali sono gli elementi chiave che, secondo te, contribuiscono maggiormente a questa crescita?

La “crescita femminile” si riferisce al processo di sviluppo personale, professionale e sociale delle donne, che mira a potenziarle e a farle crescere in vari aspetti della loro vita. Per promuovere la crescita femminile tra le donne che seguono il mio lavoro, cerco di fornire supporto, ispirazione e risorse che le aiutino a realizzare il loro pieno potenziale. Gli elementi chiave che ritengo contribuiscano maggiormente alla crescita femminile includono l’empowerment, l’autoconsapevolezza, la fiducia in sé stesse, la resilienza, l’indipendenza economica e la solidarietà tra donne.  

L’energia femminile è un tema ricorrente nei tuoi messaggi. Potresti condividere con noi come definisci l’energia femminile e quali pratiche consigli per nutrire e bilanciare questa energia nella vita quotidiana delle donne?

L’energia femminile per me è fondamentale, è un concetto che spesso promuovo del mio profilo. La definisco come una forza interiore che rappresenta la creatività, l’intuizione, la sensibilità e la capacità di nutrire e prendersi cura degli altri. Per bilanciare e nutrire questa energia nella vita quotidiana delle donne, consiglio pratiche come la meditazione, lo yoga, la connessione con la natura, l’arte creativa, il tempo per sé stesse e il sostegno delle relazioni significative e non tossiche. L’energia femminile aiuta a sentirsi belle, sexy, forti e sicure di sé! Ma esiste anche l’energia maschile, bisogna saper bilanciare bene entrambe le energie per ottenere risultati diversi. Ho creato un e-Book che parla di questo argomento, per me davvero fondamentale per la crescita personale.  

I diari della gratitudine sono uno strumento che promuovi attivamente. Qual è il ruolo di queste pratiche nella tua vita e come possono aiutare le persone a vivere una vita più piena e gratificante?

Uso il diario della gratitudine ogni giorno da almeno 3 anni. Nel mio caso, il ruolo di queste pratiche nella mia vita è quello di aiutarmi a mantenere una prospettiva positiva, apprezzare le piccole gioie quotidiane e coltivare la gratitudine per le esperienze e le persone che arricchiscono la mia vita. Queste pratiche possono aiutare le persone a vivere una vita più piena e gratificante perché favoriscono la consapevolezza dei momenti positivi, anche quelli apparentemente insignificanti, e incoraggiano a concentrarsi su ciò che va bene anziché sulle difficoltà. Tenere un diario della gratitudine può portare a una maggiore felicità, ridurre lo stress, migliorare l’autostima e le relazioni interpersonali, perciò a promuovere un atteggiamento ottimista verso la vita. Per me, praticare la gratitudine quotidianamente può contribuire a creare un senso di benessere e apprezzamento per tutto ciò che ci circonda. In più scrivo la vita che vorrei avere e le cose che vorrei accadessero, tutto nel tempo presente, come se fossero già accadute, evitando sempre la parola “non” e questo metodo insieme alla visualizzazione (attraverso la meditazione) mi aiuta a raggiungere in breve tempo i miei obbiettivi.  

‘Ukiyo’ è un termine affascinante che appare nel tuo nome utente. Potresti raccontarci di più sul significato di questa parola e come riflette i valori e gli obiettivi del tuo progetto su Instagram? 

Ukiyo significa “il mondo fluttuante” ovvero vivere nel momento, distaccati dai fastidi della vita. Ed è proprio così che dovremmo vivere… Nel presente, senza pensare troppo al passato o al futuro. Goderci il momento e i piaceri della vita senza troppi pensieri. Ma soprattutto allontanare tutti i fastidi della vita, tenerli lontani.

La legge dell’attrazione è un principio che sembra avere un ruolo importante nei tuoi insegnamenti. Come la spiegheresti a qualcuno che è nuovo a questo concetto e quali passi consiglieresti per iniziare a implementarla nella propria vita?

La legge dell’attrazione è un principio che si basa sull’idea che i nostri pensieri e le nostre emozioni influenzano la realtà che viviamo, attirando verso di noi ciò su cui ci concentriamo. Essa sottolinea l’importanza di mantenere pensieri positivi, visualizzare i propri obiettivi e credere fermamente che si possano realizzare.

Per iniziare a implementare la legge dell’attrazione nella propria vita, consiglierei i seguenti passi:

1. Consapevolezza dei pensieri: Prestare attenzione ai propri pensieri e cercare di sostituire quelli negativi con pensieri positivi e costruttivi.

2. Visualizzazione: Immaginare con vividezza ciò che si desidera ottenere nella propria vita, concentrando l’energia positiva su quegli obiettivi.

3. Gratitudine: Tenere un diario della gratitudine per apprezzare ciò che si ha già nella propria vita e attrarre più situazioni positive (come già detto in precedenza).

4. Azione: Combinare la visualizzazione e i pensieri positivi con azioni concrete per avvicinarsi ai propri obiettivi.

In più consiglio di leggere “Il segreto” o di vedere il documentario, da lì ho iniziato ad appassionarmi a questo argomento e mettere in atto i consigli dati.

Parliamo di energia femminile ed energia maschile. Come vedi il rapporto tra queste due energie? Credi che sia importante trovare un equilibrio tra di loro, e in caso affermativo, come si può fare?

Come dicevo prima, ho creato un e-Book dedicato a questo argomento, che aiuta a far capire bene la differenza e a come usare entrambe le energie al meglio. 

Il rapporto tra energia femminile ed energia maschile è fondamentale. Queste energie sono complementari e presenti in tutti noi, indipendentemente dal genere. L’energia femminile è associata alla creatività, all’intuizione, all’empatia, all’amore e alla cura, mentre l’energia maschile è spesso legata alla razionalità, alla forza e all’azione. L’energia maschile serve soprattutto a livello lavorativo e organizzativo. 

È fondamentale trovare un equilibrio tra queste due energie, capendo in quali momenti è necessario applicarle e in quali no, per vivere una vita soddisfacente e appagante.

Avendo come pubblico principalmente donne, quali sono i principali consigli che vorresti offrire per aiutarle a brillare e a diventare la versione migliore di sé stesse?

Per aiutare le donne a brillare e a diventare la versione migliore di sé stesse consiglio di: 

• Credere in se stesse, coltivando la fiducia nelle proprie capacità e nel proprio valore personale. 
• Seguire le proprie passioni e riuscire a monetizzare tramite esse e di perseguire sempre i propri obbiettivi e propri sogni. 
• Supportare altre donne, senza provare invidia o gelosia, ma invece prendere esempio da chi noi ammiriamo. 
• Avere più autostima e iniziare ad amarsi, siamo la persona più importante della nostra vita, perciò dobbiamo amarci incondizionatamente, metterci SEMPRE al primo posto, farci dei complimenti, adularci e prenderci cura di noi stesse al 100%.
• Continuare a imparare e crescere, sia personalmente che professionalmente, è un modo eccellente per evolversi e diventare la migliore versione di sé stesse.

Nel percorso verso l’empowerment femminile e personale, quali sono state le sfide più grandi che hai affrontato e come le hai superate? Queste esperienze hanno influenzato i consigli che dai oggi?

Nel mio percorso verso l’empowerment femminile e personale, ho affrontato diverse sfide significative. 

Una delle sfide più grandi è stata superare l’autostima e la fiducia in me stessa. Ho imparato a superare queste sfide praticando la gratitudine e lavorando sulla mia autostima attraverso l’auto-compassione e la meditazione. Ero una di quelle ragazze che usava solo frasi come: “mai una gioia”, “sono sfortunata”, “tutte a me accadono” ! Perché effettivamente avevo una vita triste, senza obbiettivi, e sembrava che mi accadessero solo disgrazie… E più pensavo così e più cose negative continuavano ad accadere; per questo credo che “siamo ciò che pensiamo”. Il nostro cervello non capisce la differenza realtà e immaginazione e crede quello che gli viene ripetuto spesso, per questo consiglio anche di ripetersi spesso affermazioni positive durante il giorno e a praticare la visualizzazione, questo ci aiuterà a modificare le nostre credenze. Quando ho capito come cambiare i miei pensieri, ho iniziato a cambiare io e la mia vita… I consigli che do oggi sono quindi basati sulla mia esperienza personale e mirano a sostenere le donne nel loro percorso di empowerment, aiutandole ad attrarre ciò che desiderano. 

Ci sono nuovi progetti o iniziative che stai pianificando per il futuro del tuo profilo @annyukiyo? C’è qualcosa di specifico che vuoi esplorare o espandere nel tuo lavoro con la comunità che hai costruito?

Si, ho tanti progetti, spero di raggiungere un pubblico sempre più ampio e sano, di donne che vogliono aiutarsi e aiutare altre donne a migliorare. 

Amo le donne, siamo così fragili ma così forti allo stesso tempo, se sono fossimo tutte meno cattive tra di noi, sarebbe un mondo meraviglioso.

Ma soprattutto spero di lanciare presto dei corsi online, per poter aiutare sempre di più le donne. 

Grazie a tutte coloro che hanno letto questa intervista e soprattutto grazie a voi per questa possibilità, vi aspetto nel mio profilo. Un abbraccio a tutte! 

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