Quante donne ci sono in Italia: popolazione femminile per età e regione

In Italia vivono poco più di 30 milioni di donne. Secondo l’ultimo censimento permanente dell’ISTAT, al 31 dicembre 2024 i residenti erano 58.943.464 e le donne rappresentavano il 51,0% del totale, con 1.200.030 unità in più rispetto agli uomini. Facendo il conto su questi due dati, la risposta a quante donne ci sono in Italia è circa 30 milioni e 72mila residenti.

È il dato definitivo più recente con la suddivisione per sesso, diffuso dall’ISTAT il 18 dicembre 2025. Nel frattempo, a marzo 2026, l’Istituto ha pubblicato una stima provvisoria della popolazione al 1° gennaio 2026: 58 milioni 943mila persone, un numero sostanzialmente stabile. I paragrafi che seguono mettono in fila i numeri della popolazione femminile per età, per regione e per cittadinanza, indicando ogni volta l’anno a cui si riferiscono.

Quante donne ci sono in Italia oggi?

Le donne residenti in Italia sono circa 30 milioni e 72mila, pari al 51,0% della popolazione al 31 dicembre 2024. Il numero esatto non compare nel comunicato dell’ISTAT, che riporta il totale dei residenti (58.943.464) e lo scarto a favore delle donne (1.200.030): sommando e dividendo per due si ottengono 30.071.747 donne e 28.871.717 uomini.

Il riferimento è il comunicato ISTAT “Censimento e dinamica della popolazione. Anno 2024”, che fotografa la popolazione al 31 dicembre 2024. È questo il dato da citare quando serve la divisione per sesso.

Per il 2026 esiste una stima più fresca ma senza il dettaglio tra donne e uomini. Il report ISTAT sugli indicatori demografici dell’anno 2025, pubblicato il 31 marzo 2026, stima al 1° gennaio 2026 una popolazione di 58 milioni 943mila residenti, con 14 milioni 821mila persone di 65 anni e più (25,1%) e un’età media di 47,1 anni. Sono dati provvisori: le cifre definitive per sesso arriveranno con il prossimo censimento permanente.

Ci sono più donne o più uomini in Italia?

Ci sono più donne: il rapporto di mascolinità è di 96 uomini ogni 100 donne. Detto in altro modo, per ogni 100 uomini residenti si contano circa 104 donne. Lo squilibrio però non è uguale a tutte le età, e sulle cause, sulle differenze territoriali e sulle curiosità c’è un approfondimento dedicato a quante donne ci sono per ogni uomo in Italia.

Qui conta un dettaglio che spiega il totale: secondo l’ISTAT, fino alla classe 40-44 anni prevalgono gli uomini, mentre dalla classe 45-49 anni in poi prevalgono le donne, con una quota che cresce man mano che si sale con l’età. La maggioranza femminile, insomma, si costruisce soprattutto nella seconda metà della vita.

Come si divide la popolazione femminile per età?

La popolazione femminile è più anziana di quella maschile: l’età media delle donne è 48,2 anni, contro i 45,4 degli uomini. Il dato, riferito al 31 dicembre 2024, è il segno più chiaro di come la presenza femminile si concentri nelle età mature e avanzate.

Per le fasce più giovani l’ISTAT non pubblica, nei comunicati, la ripartizione per sesso. Il quadro complessivo al 31 dicembre 2024 è questo: le persone fino a 14 anni sono l’11,9% della popolazione, quelle tra 15 e 64 anni il 63,4%, quelle con 65 anni e più il 24,7%. In queste fasce i numeri di donne e uomini restano vicini e, fino alla classe 40-44 anni, sono gli uomini a prevalere.

Donne over 65 e grandi anziane

Le cose cambiano dopo i 65 anni. I grandi anziani, cioè le persone con 85 anni e più, erano 2 milioni e 410mila al 31 dicembre 2024 (il 4,1% dei residenti) e le donne ne rappresentavano il 64,6%. Quasi due persone su tre, dopo gli 85 anni, sono donne. Al 1° gennaio 2026 la stima provvisoria dell’ISTAT porta gli over 85 a 2 milioni 511mila, il 4,3% della popolazione.

Le centenarie

Il dato più netto riguarda le centenarie. Secondo il report ISTAT “I centenari in Italia. Al 1° gennaio 2025”, le persone con almeno 100 anni erano 23.548 e le donne erano l’82,6%. Tra chi ha compiuto 105 anni o più (724 persone) le donne sono 657, oltre il 90%. Delle 19 persone che hanno superato i 110 anni, 18 sono donne.

Quali sono le regioni con più donne?

La regione con la quota femminile più alta è la Liguria, dove le donne sono il 51,6% dei residenti, seguita da Lazio (51,5%) e Umbria (51,4%). La quota più bassa si registra nella Provincia autonoma di Bolzano (50,3%) e in Molise (50,4%). In tutte le regioni, comunque, le donne sono la maggioranza.

I numeri vengono dai dati regionali del censimento ISTAT 2024, pubblicati il 30 aprile 2026 e riferiti al 31 dicembre 2024. Il Trentino-Alto Adige compare con le due Province autonome, come nelle schede ufficiali.

In valori assoluti, la regione con più donne è naturalmente la più popolosa, la Lombardia, che supera i 10 milioni di residenti. La Liguria, in cima per quota femminile, è anche la regione più anziana d’Italia, con un’età media di 49,6 anni: le due cose vanno insieme, perché dove la popolazione è più vecchia pesano di più le donne longeve.

Quante sono le donne straniere residenti in Italia?

Le donne straniere residenti in Italia sono 2.681.629, il 49,9% dei 5.371.251 stranieri censiti al 31 dicembre 2024. Tra i cittadini stranieri, quindi, donne e uomini sono quasi in parità, al contrario di quanto accade nella popolazione complessiva.

L’equilibrio generale nasconde differenze forti tra le comunità. Secondo il censimento, tra le persone di cittadinanza ucraina ci sono 33,5 uomini ogni 100 donne, una prevalenza femminile netta; anche le comunità rumena (77,7) e filippina (75,8) sono a maggioranza femminile. All’opposto, tra egiziani, bangladesi e pakistani gli uomini sono più del doppio delle donne. L’età media delle donne straniere è di 39,0 anni, quasi dieci anni in meno rispetto ai 48,2 dell’insieme delle donne residenti.

Perché in Italia le donne sono la maggioranza?

Le donne sono la maggioranza perché vivono più a lungo: nel 2025 la loro speranza di vita alla nascita è stimata in 85,7 anni, contro gli 81,7 degli uomini. Più anni vissuti significano più donne nelle età avanzate, ed è lì che si crea lo scarto di oltre un milione di persone.

Il vantaggio però si sta riducendo. Nel report ISTAT “Indicatori demografici. Anno 2025” la differenza tra donne e uomini scende a 4 anni, il valore più basso dal 1953. Il divario aveva toccato il massimo di 6,9 anni nel 1979. L’ISTAT ricorda che le donne vivono storicamente più a lungo anche per un riconosciuto vantaggio biologico, e collega la riduzione della distanza al cambiamento del ruolo sociale femminile: oggi le donne lavorano di più fuori casa e sono più esposte a stress e fattori di rischio. Per i dettagli regione per regione e l’andamento negli anni c’è la scheda su quanto vivono in media le donne in Italia.

L’altro fattore che pesa sulla composizione futura è la natalità. Lo stesso report stima per il 2025 un numero medio di 1,14 figli per donna, in calo rispetto all’1,18 del 2024. Meno nascite oggi significano coorti giovani più piccole domani, e una popolazione femminile sempre più spostata verso le età mature. Chi vuole seguire questo filo trova i numeri sull’età media al primo figlio.

Come si colloca l’Italia rispetto al resto del mondo?

In Italia le donne superano la metà della popolazione, ma il rapporto tra i sessi cambia molto da un Paese all’altro. Pesano la longevità, la natalità e le migrazioni, che altrove hanno equilibri diversi: il confronto con i dati internazionali è raccolto nell’articolo su quante donne ci sono nel mondo.

Come leggere questi numeri

Quando si cita il numero di donne in Italia conviene sempre accompagnarlo con la data di riferimento: il censimento al 31 dicembre 2024 dà circa 30,07 milioni di donne, mentre le stime provvisorie al 1° gennaio 2026 riguardano per ora solo il totale. Chi ha bisogno del dettaglio comunale o per singolo anno di età può consultare il portale demo.istat.it, che pubblica la popolazione residente per sesso, età e stato civile. E la prossima volta che si sente dire che “le donne sono di più”, vale la pena ricordare dove si trova davvero la differenza: dopo i 45 anni, e soprattutto dopo gli 85.

Fonti

• ISTAT: Censimento e dinamica della popolazione. Anno 2024 (18 dicembre 2025)
• ISTAT: Censimento e dinamica della popolazione. Anno 2024, testo integrale (PDF)
• ISTAT: Censimento della popolazione, dati regionali. Anno 2024 (30 aprile 2026)
• ISTAT: Indicatori demografici. Anno 2025 (31 marzo 2026)
• ISTAT: I centenari in Italia. Al 1° gennaio 2025 (6 novembre 2025)